肩こりといっても原因は様々です。原因別に言いますと

①目の疲労、腕の疲労が一番多い原因です。現代人は、 仕事がらパソコンを使う方が非常に多いので目や腕を疲労しやすい環境にあります。 これが元で頚腕症候群といわれる「不定愁訴症候群」のような状況にもなりやすいでしょう。

次に多いのが②骨盤の歪みからくる頸椎（首の骨）、胸椎（胸の骨）の変位によるものです。
これは、骨盤というのは、体の土台となりますから元が歪めば、その上に立っている骨も歪んでしまいます。 そしてそれが肩こりの原因となるわけです。

③内臓疾患からくるもの
腰痛の原因のところでもお話しをしましたが、慢性の肩こりなどは、この「内臓の疲労」が原因となっていることが非常に多いです。 男性は、肝臓の疲労。女性は婦人科系統の疲労が原因となります。

この様に肩こりは、「人それぞれ原因が違う」ということを覚えておいてください。