「健康のコツ」 はじめに
2015年2月2日
「生活の中で、最も重視するのは何か」というアンケートを、一般の人々を対象に実施すると80％以上が健康という項目を選ぶそうです。 もちろん、健康を1 番にあげる人もいれば2 番目、3 番目に選ぶ人もいます。 いつまでも健康 […]
健康増進ニュースレター2013年11月12月号
2013年11月1日
今月のニュースレターは冬は体の乾きに注意！」１１．１２月の整体体操です。 こんにちは。一宮・名古屋の気功整体院・名古屋身体均整院の立石です。 11月の中旬になり急に冷え込んできましたね。 我が家は、11月11日から1泊で […]
健康増進ニュースレター2013年10月号
2013年10月1日
整体では、”秋は捻れの季節”とも言われています。捻れの動きをつかさどるのは腰椎３番という泌尿器と関連の深い骨なのですが、冷えによって腰が捻れ、尿が近くなってきますとその影響が強く出てまいります。この秋の捻じれをとる整体体操をお伝えします。
健康増進ニュースレター2013年8月号
2013年8月1日
今月のニュースレターは「汗の内攻に注意！」８．９月の整体体操です。 こんにちは。一宮・名古屋の気功整体・名古屋身体均整院の立石です。 今年の夏も本当に暑かったですね！皆さんは、どのようにお過ごしになられまし […]
健康増進ニュースレター2013年6月号
2013年6月1日
整体は体の歪みを正すというアプローチもありますが、その方の環境や対人間というような関係性も重要視します。つまり整体とは「環境や人間関係」との調和とも言えます。
