ニュースレター
健康増進ニュースレター 2025年9月号
2025年9月2日
9月残暑の中、胸を閉じていく感傷的な時季 9月の整体体操 こんにちは名古屋身体均整院の立石です。 今年の夏は本当に暑かったですね。９月になりましたが、まだまだ暑さは続きますので皆様気をつけてください。只、電気代をみてびっ […]
健康増進ニュースレター 2025年8月号
2025年8月1日
皆さんこんにちは。名古屋身体均整院の立石です。 この猛暑の中、皆様どうお過ごしでしょうか？ お子様をお持ちの方は、「夏休み到来」ですね。 子ども達は、楽しい夏休みですが、お母さんたちにとっては、大変です。 しかし、今しか […]
健康増進ニュースレター 2025年7月号
2025年7月1日
こんにちは。名古屋身体均整院の立石です。今年も例年同様「気候が変です！」今年は梅雨も短く、真夏の様な日が多いですがこれから数年は「暑さ対策」は必須と言えますので「熱中症対策」にはご注意ください。只、暑い日があれば自然の法 […]
健康増進ニュースレター 2025年6月号
2025年6月1日
こんにちは、名古屋身体均整院の立石です。 今年も梅雨入りの時期になりました。 ６月になると季節はジメジメとした湿気の多い時期、梅雨時。 この時期は、湿気の影響で汗が出にくくなり、 呼吸器に負担がかかりやすくなります。する […]
健康増進ニュースレター 2025年４月号
2025年4月8日
皆さんこんにちは。名古屋身体均整院の立石です。 4月になりました。この時季はどうしても「花粉症」が気になるところです。 先月のニュースレター3月号でもお伝えしましたが、プラスして「鼻うがい」も効果的です。 あとやはり「食 […]